Erstellen eines individuellen Trainingsplans, zugeschnitten auf den geplanten Saisonhöhepunkt, die Leistungsfähigkeit und vor allem auf das zur Verfügung stehende Zeitbudget fürs Training Wir geben gerne unsere langjährige Erfahrung im Coaching weiter: Job, Familie...
Der ehemalige Radprofi und Mountainbike Guide Swiss Cycling, Angel Hess, geht individuell auf deine Bedürfnisse ein. Sei es, um die Grundlagen der Fahrtechnik zu erlernen oder deine Technik zu verfeinern. Eine bessere Fahrtechnik macht nicht nur schneller sondern...
Der erfahrene Coach Carlos Cuenca hilft dir, schneller zu werden, Verletzungen zu vermeiden oder dein Training besser aufzubauen: – Individuelles Techniktraining– Laufanalyse mit Lauf-ABC– Individuelles Intervalltraining– Trainingsberatung Falls du Interesse hast,...
Vielleicht möchtest du keinen detaillierten Trainingsplan sondern nur Unterstützung bei der Grobplanung? Oder du hast Fragen zu deinen Trainings, zu möglichen Trainingsformen oder ganz generell zu den einzelnen Sportarten? Oder zur Ernährung in Training und...
